Avant de prendre la route

Prendre la route ne doit pas se faire dans la précipitation, surtout s’il s’agit d’un long trajet. Contrôler son véhicule et bien s’installer au volant, sont les deux principes de base à respecter avant de conduire.

Check-up du véhicule

Pour des trajets sereins, quelques gestes simples :

• vérifiez le niveau des liquides (lave-glaces, huile, refroidissement, freins),
• contrôlez l’usure et la pression des pneumatiques,
• nettoyez régulièrement les surfaces vitrées et les balais d’essuie-glace,
• respectez les fréquences d’entretien du véhicule.

Pour bien voir et être bien vu des autres usagers, notamment la nuit, il est nécessaire de vérifier l’éclairage et la signalisation de votre véhicule au moins une fois par trimestre. Nettoyer les optiques des phares, le pare-brise et les essuie-glaces sont autant de gestes à renouveler régulièrement !  

S’installer au volant

Pour le confort et la sécurité, il est très important de régler votre poste de conduite :

• les rétroviseurs, le siège, l’appui-tête doivent être réglés avant de boucler la ceinture. Le dossier du siège est presque vertical afin que le dos reste droit. Un coussin de confort peut aider à soulager les lombaires,
• l’assise du siège est reculée de sorte que vos genoux soient légèrement fléchis quand les pédales sont enfoncées et vos épaules doivent être au plus près du dossier,
• volant en main, vos coudes doivent être légèrement fléchis. Réglez la hauteur du siège aussi haute que possible afin d’obtenir la meilleure visibilité sur l’avant et les côtés,
• enfin si l’appuie-tête est réglable, placez-le de telle sorte que son bord supérieur arrive au sommet de votre tête, et inclinez-le pour qu’il soit à 2-3 cm de votre tête,
• les outils d’aide à la conduite, comme le GPS, rendent les manœuvres plus confortables. Programmez le GPS avant de démarrer afin de ne pas avoir à le manipuler au cours du trajet. Utilisez le mode vocal afin de ne pas détourner le regard de la route.  

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