Bien-EtreLa salade, ce n’est pas riche ! Comment cela ? La salade, un aliment riche ? Mais dans la salade, il n’y a rien ! Enfin, je veux dire, pas d’aliment énergétique : pas de glucides, pas de lipides ; pas la moindre protéine ! En d’autres terme...
Pour fabriquer un bon chocolat : Le chocolat trouve son origine sur les pieds de cacaoyers dont on détache les fruits appelés les cabosses ; les récoltes ont lieu deux fois par an, quand les cabosses sont à maturité. Il faut couper la cabosse en deux p...
Les beaux jours arrivent enfin après un hiver long et relativement froid cette année. Le printemps nous apporte enfin de nouveaux légumes qui viendront flatter nos palais. Et puis, il y a les fameux « légumes primeurs », ces petits légumes tendres, cu...
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S’il est détecté tôt, le cancer du sein peut être guéri dans neuf cas sur dix. Pourtant, malgré les campagnes d’informations nationales, beaucoup de femmes n’ont pas accès au dépistage traditionnel ou sont réticentes à faire une première mamm...
Nous les pensions exterminées en France et pourtant elles sont de retour ! Les punaises de lits sont un véritable fléau. Personne n'est à l'abri de ces nuisibles ! Comment agir avant que ces vampires nocturnes fassent de vos nuits un véritable enfer...
Attention c'est l'été !! Pensez à bien mettre vos lunettes et votre casquette pour ne pas souffrir du soleil. Et pensez a bien vous hydrater ! Pendant les fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes : Et consultez nos conseils pour bien gér...
C’est un fait : le cancer colorectal est le troisième cancer le plus fréquent chez l’homme, le deuxième chez la femme. Pourtant, il est considéré par les professionnels de santé comme « évitable » ! Détectée tôt, la maladie se guérie dans ...
Depuis le 1er janvier 2018, la réforme de la vaccination des enfants est entrée en application. Auparavant, les nouveaux nés devaient recevoir trois vaccins obligatoires. Aujourd’hui, ces derniers sont au nombre de onze. Quels sont-ils ? Quelles consé...
Contrôler sa vue est un geste essentiel pour préserver la santé de l’œil, et cela quel que soit l’âge. À l’école, au volant, au travail… des yeux en bonne santé, c’est mieux !Chaque année, les journées de la vision permettent de faire cont...
En novembre, les moustaches fleurissent avec le mouvement Movember. Lancée par la Movember Foundation, cette initiative a pour but de sensibiliser l’opinion publique à la santé masculine, en particulier aux cancers de la prostate et des testicules. Elle p...
L’an dernier, pour sa première édition, le Mois Sans Tabac a remporté un franc succès avec plus de 17 000 inscrits sur le site tabac-info-service.fr. Alors cette année, c’est reparti !Le défi ? Arrêter de fumer pendant un mois. Une période loin ...
Alertée par une association de patients, la Haute Autorité de santé vient d'inscrire officiellement à son programme de travail la création de deux documents pour prévenir les déformations du crâne des bébés : l'un à destination des professionnels, ...
Le Tour de France, ça nous donne envie de ressortir nos vélos ! Et vous ?Pratiqué seul, en famille ou entre amis, cette activité est accessible à tous. C’est également un moyen de transport écologique, rapide et ludique pour aller travailler et fair...
En été, nous devons tous lutter contre les conséquences de la chaleur. C’est encore plus vrai pour les plus fragiles d’entre nous. Pensez à prendre des nouvelles des personnes âgées de plus de 65 ans, des personnes handicapées ou malades, des person...
Cette année, la journée nationale de prévention et de dépistage des cancers de la peau se transforme en une semaine complète dédiée au dépistage du 15 au 19 mai 2017.Gratuit et anonyme, le dépistage consiste en un examen de la peau, parfaitement indol...
Le calendrier des vaccinations recommandées aux personnes résidant en France, suivant leur âge, est en ligne, communiqué après avis du Haut Conseil de la Santé Publique (HCSP). Il fixe de nouvelles recommandations pour l’année à venir et propose éga...
Chaque année la journée mondiale de la santé permet de mettre l’accent sur un problème de santé publique. Ce 7 avril 2017, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) appelle à une meilleure prise en charge de la dépression.La dépression n’a rien...
Nous sommes nombreux à avoir un jour été confrontés aux troubles du sommeil. Un français sur trois en souffrirait au moins trois nuits par semaine. A l’occasion de la journée mondiale du sommeil ce samedi 18 mars, c’est l’occasion de faire le point...
Des produits « purifiants » destinés à assainir la maison décuplent en réalité la pollution de nos intérieurs. C’est en tout cas les conclusions de l’étude du magazine 60 Millions de consommateurs. Désodorisants, antiacariens, sprays désinfect...
« Ensemble, faisons entendre la voix des maladies rares ». C’est le slogan de la 10ème édition de la journée mondiale des maladies rares, qui a lieu aujourd'hui, le 28 février 2017.Ces pathologies sont dites « rares », car elle touche moins d’u...
Le saviez-vous ? Une femme sur onze est un jour confrontée au cancer du sein ! Avec l’âge, le risque de développer la maladie augmente, c’est pourquoi l’Assurance Maladie propose de réaliser gratuitement une mammographie aux femmes de 50 à 74 ans,...
L'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation (Anses) vient de communiquer de nouvelles recommandations pour couvrir nos besoins nutritionnels tout en limitant le risque de maladies chroniques.Qu’est-ce qui change ? Les « 5 fruits et légum...
Qui ne connait pas le dicton « l’argent ne fait pas le bonheur » ? C’est désormais chose prouvée grâce à l’étude menée par la London School of Economics, baptisée « Les origines du bonheur » ! Les chercheurs, dirigés par Lord Richard La...
Vous avez été très nombreux à participer à notre jeu-concours Facebook sur le thème des bienfaits de l’activité physique ! Pour vous en remercier nous vous avons concocté une petite surprise : un livret spécialement consacré à la marche. Alimentat...
Et si le beurre n’avait pas d’impact sur les maladies cardiovasculaires ou le diabète ? C’est ce que montre une récente étude, publiée le 29 juin et conduite par des chercheurs de l’université de Boston. Après avoir suivi des sujets répartis d...
Envie de suivre votre activité physique quotidienne ? Connaître la distance que vous parcourez, le nombre de calories brûlées, et bien d’autres ? Grâce à notre podomètre, c’est possible ! Ce cadeau sera assorti, pour le premier gagnant, d’un mu...
La journée nationale de prévention et dépistage des cancers de la peau, ce jeudi 26 mai, est l’occasion idéale pour bénéficier d’un dépistage gratuit. L’examen est sans douleur : n’attendez plus pour faire passer vos grains de beauté à la lou...
À partir de 25 ans, c’est environ une personne sur trois qui souffre d’hypertension artérielle ! À l’occasion de la journée mondiale contre l’hypertension ce samedi 14 mai 2016, l’Organisme Mondial de la Santé recommande à tous les adultes du m...
Du 25 au 30 avril, l’Europe se mobilise pour la vaccination. Vos vaccins sont-ils à jour ? Quels sont ceux qui nécessitent un rappel ? Pour répondre à toutes vos questions, de nombreux acteurs seront présents un peu partout en France autour d’activi...
Vous avez été nombreux à participer à notre jeu-concours « Les chefs ont du cœur ». Nous vous les avions promises, elles sont là  ! Afin de vous remercier d’avoir partagé avec nous vos plats préférés, nous vous avons mitonné des fiches recette...
À l’occasion du printemps, une toute nouvelle rubrique jardinage sort de terre ! Venez profiter  avec nous de tous les bienfaits que le jardinage peut procurer. À tout âge, il permet de se détendre et de pratiquer une activité physique douce. Que vous...
Aujourd’hui, c’est la journée nationale de l’audition ! Profitez de ce rendez-vous annuel pour la faire vérifier. Quel que soit votre âge, des tests peuvent être effectués gratuitement un peu partout en France. Des conférences sont également orga...
Envie de concocter de bons petits plats, gourmands et équilibrés ? Pour vous faire du bien tout en vous faisant plaisir, tentez de gagner un livre de cuisine ! De Cyril Lignac à Joël Robuchon en passant par Anne-Sophie Pic, les grands chefs vous proposen...
L’épidémie de grippe est là  ! Première région touchée, la Bretagne a franchi le seuil épidémique le 18 janvier dernier. Selon l’Institut de veille sanitaire, la grippe va gagner rapidement les autres régions françaises. Les régions avoisinantes...
Après deux semaines de dépassement du seuil épidémique, c'est officiel, nous sommes en épidémie de gastro-entérite ! La maladie touche l'ensemble de la France mais certaines régions sont plus concernées que d'autres. C'est le cas du Languedoc-Roussi...
Les bienfaits de la marche ne sont plus à démontrer. Elle n’a pourtant pas fini de nous livrer ses secrets ! Et pourquoi ne pas opter pour une marche rapide ?Une équipe de chercheur de l’université de Tufts aux États-Unis a récemment montré que la...
Fruits, légumes, poissons et viandes, voilà des aliments excellents pour notre santé mais qui peuvent parfois sembler bien onéreux...Parce que ce n'est pas toujours facile de manger équilibré quand on a un petit budget, notre nouvel article et sa vidé...
Au cours de son développement, l’enfant passe par une période pendant laquelle il peut rejeter catégoriquement tout aliment nouveau. Pas d’inquiétude ! Cette phase est un passage très fréquent, on l’appelle : néophobie alimentaire. C’est la pe...
Généralisé depuis 10 ans, le dépistage organisé du cancer du sein permet à toutes les femmes âgées de 50 à 74 ans, de réaliser une mammographie tous les deux ans. Le dépistage organisé intègre une double lecture des radiographies, ce qui apporte u...
Depuis 2010, le 6 octobre est placé sous le signe de la sensibilisation au rôle des aidants et des proches de personnes dépendantes. L’ensemble des acteurs concernés se mobilisent pour que le rôle primordial de ces huit millions de personnes soit reco...
Du 16 au 18 septembre 2015, la fête du souffle vous offre la possibilité de tester gratuitement votre souffle en pharmacie ! Vos pharmaciens, soutenus par les pneumologues se mobilisent pour dépister les maladies respiratoires. Votre souffle est précieu...
Cette année, déjà vingt départements du Sud-Est ont été placés en vigilance rouge au  moustique tigre, qui est de plus en plus actif en France. La propagation de ce moustique peut être rapide surtout en cette période estivale. Pour savoir si vous Ã...
Supprimer la salière à la cuisine ou à table n’est pas l’unique solution car elle ne représente en moyenne que 10% des apports en sel ! Où se cache le sel ? Comment le remplacer ? Pour quels bienfaits ? Les réponses à ces questions se trouvent ici ...
Voulant maîtriser leur poids, nombreux sont ceux qui limitent les graisses... et bannissent les huiles de leur alimentation. Erreur ! Les acides gras sont indispensables pour l'homme. Or, notre organisme n'en produit pas lui-même. C'est donc par l'alimentati...
Depuis le mois de janvier 2015, l'Institut de Veille Sanitaire a recensé plus de 200 cas de rougeole en France, dont les trois quarts sont "liés à un foyer épidémique ayant débuté mi-avril dans le Haut-Rhin, montrant que la circulation du virus reste t...
Le marché de la cigarette électronique connaît une croissance exceptionnelle.  Avec plus de 2 000 points de ventes et près de 2 millions de « vapoteurs » en France, l’e-cigarette séduit, mais crée également la controverse. Ses défenseurs metten...
Pour être en pleine forme, rien ne vaut un cœur en bonne santé ! Quelques petits changements dans vos habitudes de vie et des règles toutes simples à respecter peuvent faire toute la différence. Premièrement, suivez et respectez 3 règles de vie esse...
Pâques et sa traditionnelle chasse aux œufs approche ! Cette année, soyez original, proposez à vos enfants ou petits-enfants une chasse un peu plus particulière ! Si les enfants ne sont pas de même âge prévoyez des œufs de couleurs différentes....
Rien de mieux qu'un peu d'activité physique pour se sentir bien ! Quelque soit votre condition physique ou votre degré de motivation, voici quelques conseils. Cliquez ici pour découvrir nos conseils !...
Pas besoin d’être très sportif ou d’avoir beaucoup de temps libre pour intégrer l’activité physique à vos habitudes de vie. Et vous serez surpris par les résultats obtenus : moins de difficultés à maintenir son poids, moins de risques cardio-vas...
Bien-être, harmonie, vie équilibrée… Nous aspirons tous à atteindre une certaine plénitude qui nous rapproche du « bonheur de vivre »... Savez-vous qu’en plaçant votre santé dans vos priorités, vous participez très concrètement à l’améliora...
Lors du Salon des Services à la Personne de Paris du 4 au 6 décembre 2014, vous pourrez rencontrer notre équipe et assister en direct à une démonstration du programme en ligne de prévention santé et de bien-être. Vous aimez déjà ? Alors, il suffit ...
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